“那就多谢姑父了！”

贾环脸上露出喜色，直接拱手道谢：“姑父放心，我定不会叫你失望！”

林如海微微一笑，悠然道：“以后都是自家人，不用客气！”

他哪里知晓，家里收藏的养生之法，对贾环的帮助之大？

金手指演化的虚拟屏幕上，原本一直都没有动静的呼吸吐纳，眼下进度条已经从百分之二十提升到了百分之二十五。

之所以有这么大的进步，也是托了林如海的福。

因为林黛玉和贾环结亲，并且还可能延续林家香火的缘故，这位可是想要活得更长久一些，起码也的见到姓林的孩子出生。

也是如此，林如海在养生方面花费的心思可不少。

别的不说，单单就是养生功法，林如海便掌握了不少。

正好他回京后，一直担任的都是清闲职位，给了他不少调养身心的时间。

几年过去，林如海的精神状态，还有身体状况都比刚刚回京时强多了。

尽管依旧没能完全恢复，在扬州那五年损耗的身体元气，可按照贾环的医术看来，起码活过五十五没什么问题，除非中途出现意外变故。

这还是因为林家一向子嗣单薄，可能有什么遗传疾病的缘故！

当然，这只是贾环心中的猜测，至于准不准确，再没有对林如海以及林黛玉的身体，进行全面诊断的情况下，自然是不敢打包票的。

偶然间，贾环上门的时候，见到林如海在运动养生。

他打的那套拳法，相当的有韵味！

贾环也没有客气，直接询问林如海这是什么拳法，他能不能学一学？

林如海自然没有拒绝，这本就是他专门用来养身的拳法，类似于八段锦的那种，只是效果要比八段锦要强得多。

毕竟，林家五代列侯，百年积累可不是说着玩的。

林家是大乾开国勋贵中，十分难得的文勋贵族！

若是对比的话，就和唐时的房玄龄，以及明时的刘伯温差不多。

从林如海往上五代，几乎全都是皇帝的心腹臣子，不然侯爵爵位也不能一直延续五代，到了林如海这一代只能通过科举入仕。

真要说起来，林家在某些方面的积累，一点都不比开国八公家族差。

闲话不提，贾环学到了林如海日常锻炼的养生拳法，惊奇发现竟然能够让原本雷打不动的金手指某一项进度条，竟然缓慢提升起来。

当时心中的喜悦有多大可想而知，同时对林如海传授的养身拳法极为重视。

等贾环将这套养身拳法，修炼到炉火纯青熟极而流的地步时，金手指里代表呼吸吐纳一项的进度条，竟然达到了百分之二十三。

那还有什么好说的？

他实在没有想到，只是一门养身拳法，竟然能够帮助他如此之大。

同时，贾环也猛然意识到，自己之前走入了误区！

想要提升呼吸吐纳功效的手段，不仅仅只有道门内部才有！

可能道门内部拥有的修行手段更加高级，但像林家这样底蕴深厚的家族，手里拥有的各种养身以及其他方面的修行之法，也不是没有效果。

事实上，效果还相当的明显！

别看代表呼吸吐纳的进度条，只是从百分之二十提升到了百分之二十三。

贾环可以清晰感受到，自己身体各方面素质的提升速度，又开始提速了。

眼下他的年纪虽然不大，可整体身体素质比之成年壮汉都要强悍得多。

各方面身体素质，甚至已经开始朝‘非人’方向发展，而且速度还相当之快，怕是用不着多久，单单依靠身体素质，就能做到许多武侠电视剧里的各种夸张动作。

于是，贾环向准岳父林如海询问，林家还有没有其他的养身手段？

林如海不疑有他，直接告诉贾环另一种养身功夫！

贾环二话不说笑纳，然后花费了不短时间修炼熟悉，将之变成自身身体素质继续提升的养料。

事实上，他的猜测十分正确，这回进度条又有提升！

到了现在，呼吸吐纳一项上的进度条，已经达到了百分之二十五的水准。

给他的感觉，每一次呼气和吸气，自身身体都经过了一轮锻炼。

效果相当明显，他此时的手臂力量，已经达到了夸张的一千五百斤。

就是传奇话本故事里的猛将，也就这等实力水准了。