三只龙见雷娘不愿意参与进来，也没有强求，又打闹了一会儿，增进了一下各方的感情后，便放下玩闹的心态，开始认真锻炼。

确实，如雷娘所想，在这的怪物横行的世界，能够顺利成长到现在，长到成年确实不容易，每个怪物无不是经历了诸多困难。

你说心里有玩心吧，确实有，但不多，对于变强的渴望也是一点都不少，毕竟大家都知道这个世界的残酷。

只是罗森这里的生活确实怎么说呢？相当的安逸，不用自己每天冒险去狩猎食物，罗森会为她们准备好一切。

不用再担心，在狩猎途中遇到其他强大的怪物从而受伤。

唯一需要做的就是不断的变强，这对他们而言确实是相当，安逸的生活，她们也并不打算让罗森失望。

在休息够了之后，便开始新一轮的训练，时间一晃来至下午。

罗森放下手中的笔，看着被记录下来的各种罗森自己觉得有用的知识点，我将其完成之后，罗森便打算去找些书适队编辑的关于怪物的书籍，再认真研读一番，对照一遍，看看能不能找到些有用的东西。

不过学习时间告一段落，现在是锻炼时间，罗森看了看天色，现在太阳已然西斜，气温没有之前热了。

罗森来到甲板看了看，其他人的状况确定没有问题之后，跟三叶打了个招呼，三叶点了点头，拉动旁边的一个开关。外面的甲板处便有一个缺口，露了出来，这原本是炮口，不过那里的炮已经被拆除了，变成了罗森用于锻炼的一种装置。

罗森拿出一条绳子，死死绑在一根柱子上，接着将绳子放在自己腰上，猛地跳下去，罗森双手紧紧拽着绳子慢慢移动，来到窗口上。

只见那里雷娘早已准备就绪，将脚铐系在了罗森的双腿上，脚铐连着两颗实心大铁球，这是罗森用来锻炼身体的一种装备。

见雷娘龙接好后罗森双腿上台手用力抓着绳子见雷娘龙接好后，罗森双腿上台，手用力抓着绳子，形成一个一字马，接着，雷娘龙又取出了一套固定装置，固定住他的一字马。

接着，罗森双手用力带着沉重的脚铐，开始在绳子上上下移动着，双腿也会在一定节奏下不断并合，抬起锻炼着自己的腿部肌肉。

这种锻炼确实很费体力，你让罗森带着脚铐走罗森都没这么累，随着时间流逝，罗森的体力不受控制的开始减少，肌肉开始酸疼。

脸上如同被雨水打湿的汗水不断往下流淌，将它的内衬全部浸透，更有汗水顺着角铐往下滴落。在这沙漠上留下了十分罕见的湿润。