可如果找不到这种干净的水源，有必要节省水壶里的水时候，山林中常见的一些果子就成了最好的替代品。

纯天然无污染，不但能补充水份，而且富含丰富的营养物质。

耗费了二十多分钟，几个人各自摘了十几个山梨后这才朝着前面继续前进。

张北挑挑选选找了一个比较软的啃了起来，顺便也给直播间的观众进行了一下科普。

“这种山梨的口感其实算不上有多好，软一些的倒是还好说，但如果是偏硬的，基本上都是很酸很酸，而且吃起来有种发涩的感觉。”

“一般来说跑山人或者是本地的村民上山遇到这东西，都是会放置一段时间让它变软，或者干脆制作成冻梨。”

山梨这种东西在东北算得上是一种比较常见的山货了，哪怕不是跑山人上山的时候也会摘一些带回家去。

一路走一路吃，遇到了什么简单的小果子张北还能摘两个塞进包里，顺便给直播间的观众讲解一下这是什么。

就比如张北找了个长棍子从树上打下来了不少红色的小果子，随手擦了擦就塞进了嘴里。

“这种长在树上，呈现着红色的果子就是大家常说的山里红。”

“分布还是比较广泛的，在我国东北、华北大部、河南、山东、陕西、江苏等地都有。”

“不过现在大家能看到的基本上都是人工培育出来的大果品种，像是这种野生的小果种只有在林子里还存在了。”

“山里红本质上其实就是山楂的一种，不过在味道上要比山楂更加酸涩一些。”

“但千万别小看了这个不起眼的小果子，据《本草纲目》记载，可化饮食、消肉积、症瘕、痰饮、痞满、吞酸、滞血胀痛。”

“如果经常应酬到夜里的，可以常备一些，对身体有着极大的好处。”

“最关键的一点，大家都知道吃夜宵容易长胖，但山里红恰好是能帮助消化积食的。”

“如果