但郑元皓一个转身，巧妙地绕到赛罗身后，用力一拉，将赛罗的双臂反扭在背后。

郑元皓继续调侃道：“你得学会控制自己的情绪，否则永远无法成为真正的强者。”赛罗挣扎了几下，但最终无法摆脱郑元皓的控制。他愤怒地瞪着郑元皓，却无法言语。

“好了，教训到此为止。”郑元皓松开赛罗，拍了拍手，“希望你能铭记今天的教训。”赛罗揉着被扭痛的手臂，心中满是不甘，随后默默地回到了队伍中。

雷欧说道：“郑元皓先生，不知我们什么时候开始学习修行之法。”

郑元皓微笑着开口：“这就开始。”

他随即施展他心通，将自己的一部分记忆传递给在场包括奥特之父在内的六位奥特曼。

一分钟过后，他笑道：“这便是我们修士文明的修行之法。”

郑元皓所传授的修行法，是真武门中最为平和中正的一种。遵循此法，修行者将不会受到心魔的侵扰，且若能修炼至极致，必然能达到锻神之境，甚至突破到破碎境的难度也比其他修行法要小得多。

然而，这并非出于郑元皓的善意。

实际上，这种修行法需要长时间的积累和磨练。

以普通资质的修行者来说，第一层需耗时一年，第二层十年，第三层一百年……待到第八层时，突破更是需要一千万年。

即便是资质卓越如郑元皓这样的绝世天骄，想要达到破碎境，至少也需要十万年时光。

须知，光之国的历史也不过二十几万年。

因此，这种修行法对于光之国而言，等同于鸡肋。

但凯恩和其他奥特曼们并不知情，他们只感觉到，按照郑元皓的修行法修炼片刻，自己的体质便明显得到了些许增强。

郑元皓笑道：“如今我的承诺便已完成，不知何时送我离开这方宇宙？”