在龙楚依的帮助下，黄石慢慢站了起来。

他决定走出溶洞，发现此时洞口大开，也不知道为啥没有被四翼龙发现，黄石心中疑惑。不由黄石细细思考，他就被眼前的景象惊呆了。

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曾经美丽的花情岛如今已面目全非，到处都是残垣断壁，地面上布满了巨大的坑洞，海水还在一些低洼处积聚着，散发着一股刺鼻的腥味。

原本郁郁葱葱的树木大多都已化为焦炭，只剩下一些光秃秃的树干，仿佛是这片废墟中的孤独守望者。

岛上的花草更是被摧残殆尽，只有一些顽强的小草在碎石缝隙中艰难地生长着，为这死寂的世界增添了一丝微弱的生机。

黄石看着这一切，心中涌起一股悲愤之情。

他知道，这一切都是四翼龙造成的，他们的暴行让这个曾经的人间仙境变成了一片地狱。

他握紧了拳头，暗暗发誓，一定要让四翼龙为他们的所作所为付出代价。

但是，他也清楚地知道，以他现在的状态，根本不是四翼龙的对手他必须尽快恢复力量，才能有复仇的可能。

于是，黄石开始在岛上寻找一处安全的角落，以便他能静下心来修炼。

他小心翼翼地穿梭在废墟之中，尽量避开那些可能存在危险的地方。

一路上，他看到了许多被破坏的建筑和死去的生灵，这些景象让他的心情愈发沉重。

终于，他在岛的一处偏僻角落发现了一个相对隐蔽的山洞。

这个山洞不大，但洞口被一些藤蔓和碎石遮挡着，不易被发现。

黄石进入山洞后，开始调整自己的状态。

他盘坐在地上，闭上眼睛，试图让自己的心境平静下来。

他感受着周围的灵气，开始缓慢地呼吸吐纳。

随着他的呼吸，一丝丝灵气缓缓地进入他的体内，滋养着他受损的经脉和虚弱的身体。

然而，由于他的伤势过重，修炼的过程并不顺利。

每一次吸纳灵气，都会让他的经脉传来一阵剧痛，但他咬牙坚持着，他知道，只有忍受这痛苦，才能恢复力量。