小山看到众人疑惑的眼神，自然知道他们听不懂，于是耐心地解释道：“食疗就是通过食物的方式来进行治疗，很多的植物含有特殊的药效，将这些植物通过和食物烹煮的方式，将药效激发出来，这样既可以食用，又可以治疗。”

“食疗的方式对治病有很好的疗效，尤其是纳兰前辈现在身子比较虚弱，通过食疗的方式可以更好地恢复他的身体机能。”小山尽量用通俗的话来进行解释。

众人虽然还是有点懵，但是也听出了一个大概，就是老爷子的病可以通过吃东西来治疗，这实在是让他们过于的震惊，这可是寒毒啊，差点让一位神级强者身陨，结果你告诉我可以通过吃东西来解决。

纳兰家众人虽然很难以置信，可是叶老和艾琳等人却深信不疑，尤其是紫曦，当初在竹都比赛的时候，小山给他们做的特训不就是这样的吗，通过吃饭的方式让他们所有人都提升了一个小境界。

这次大家都听懂了，小山要亲自做饭了。

“小山哥哥，那个什么食疗，我们能吃吗？”一旁的紫曦露出自己狡黠的双眼，小山已经好久没有亲自给他们做吃的了，今天小山好不容易做一顿，那还不得蹭一下。

小山看着叶老等人也是虎视眈眈的样子，不由微微摇头，真是拿这群吃货没办法。

所谓食疗，最好最快的办法就是制作药膳，既然要做药膳就得有药，夔州大陆的人虽然对很多植物的使用都不知道，但是经过无数年的发展，一些药物还是被开发出来了。

纳兰淑怡直接将小山带到了纳兰家的药房，小山看着一整座殿都是放着各种各样的药草，也不得不承认纳兰家是真的有钱。

紧接着纳兰淑怡又将小山带到了纳兰家的药山，整整一座山全是种着各种各样的草药，还有一些天材地宝，看得小山口水都快流出来了，小山在心中暗自嘀咕：等是回到仙府大本营，我也要打造一座更加豪华的药山，要将整个夔州大陆的顶级灵药都种上。

很快小山就开始了制作药膳，想到今天难得做个饭，于是又让纳兰家派人将龙傲风和沙拉曼德叫了过来。